Pilegrim 7

I går måtte vi alle grave dypt. En lang og seig etappe, men med gode samtaler, refleksjoner og fokus på viktige temaer gikk det hele så mye lettere.

FOKUS & VISDOM

Fokus er ikke å stirre.

Det er å gå dypere inn i materien av noe. Å fordype seg, luke bort forstyrrelser, bli klar og sementere oppmerksomheten.

Visdom er ikke å vite mest –

det er å vite hva som har ekte verdi, og faktisk er verdt å vite.

Du kan ha tusen tanker.

Eller én retning.

Fokus sliper kniven.

Men visdom vet at det er jekslene som må ut først.

Visdom er ikke å være opplyst.

Det er å kutte ut alt pisspreiket –

og stå igjen med det som faktisk er viktig og betyr noe.

Du trenger ikke mer informasjon.

Du trenger oppmerksomt nærvær.

Og en vilje til å lytte dypere enn støyen.

Så spør deg selv i dag:

– Hva er det som stjeler min oppmerksomhet?

– Hva er ekte visdom? Hva skuler seg bak overflaten i mitt eget sinn og hvor dveler dette i meg?

– Hvordan kan jeg bli bedre på å skille impuls fra det som trigger en reaksjon?

– Hvem blir jeg hvis jeg stopper opp, får bedre impulskontroll, framelsker visdom og tar styringen i eget liv?

Vi kom omsider i mål og i dag mandag, venter sjarmøretappen inn til Nidaros.