Nå er det på tide med litt framsnakking av Våre dyktige lærere og veiledere i BITR.
Først ut er Sol Viksjø. En fantastisk kvinne fra Bodø som har kjempet en egen kamp for å komme tilbake til livet. Nå står hun her med masse ressurser og kunnskap som beriker andre. Hver torsdag holder hun klasser i Bodø.
Heldige er de som får plass da det allerede er over 10 stk som kommer på klasse. Mer info om Sol følger under. Takk for den supre jobben du gjør!
Sol Viksjø Har vært interessert i og holdt på med yoga av og på igjennom livet. Ble rusfri i 2012 og var med i Back in the ring i 2015, noe som var en beintøff men magisk opplevelse. Yoga gir meg kontakt med meg selv og kr
oppen min, jorder meg fast til bakken. For meg handler Yoga om å foredle kropp og sinn. Å løfte seg opp når tyngdekraften presser oss ned. Å gjøre noen handlinger som igjen skaper forvandlinger i ditt liv. Bli sterkere fysisk og psykisk. Ikke la seg styre av egoet/ motstanden/ de negative tankene som ofte prøver å ta over livet, hvis man ikke er oppmerksom og våken. Jeg ønsker å gi videre den gode følelsen av ro, jording og tilstedeværelse i egen kropp jeg opplever yoga gir, til alle som ønsker å få det bedre med seg selv og sitt liv. For mer info om klasser se: https://www.backinthering.no/aktiviteter